Uzmanından “öz-yalan” döngüsüne karşı uyarı
Uzmanından “öz-yalan” döngüsüne karşı uyarı
Klinik Psikolog Gizem Karpat, tekrarlayan sorunlar ve kronik hayal kırıklıklarının fark edilmeyen öz-yalan döngüsüne işaret edebileceğini söyledi.
Klinik Psikolog Gizem Karpat, tekrarlayan sorunlar ve kronik hayal kırıklıklarının fark edilmeyen öz-yalan döngüsüne işaret edebileceğini söyledi.
Uzmanından “öz-yalan” döngüsüne karşı uyarı
İSTANBUL (MA) - Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikoloğu Gizem Karpat, insanların kaygı, suçluluk ve acı verici gerçeklerle başa çıkabilmek için farkında olmadan “öz-yalan” mekanizmasına yönelebildiğini bildirdi.
Karpat, öz-yalanın kişinin bazı gerçekleri çarpıtması veya görmezden gelmesiyle ortaya çıktığını, bu durumun kısa vadede rahatlama sağlasa da uzun vadede sorunların çözümünü geciktirebildiğini belirtti.
Benzer sorunların farklı kişilerle tekrar etmesi, hayal kırıklıklarının kronik hale gelmesi ve kişinin sürekli kendisini haklı çıkarmaya çalışmasının öz-yalan belirtisi olabileceğini ifade eden Karpat, kendine dürüst olmanın geliştirilebilir bir beceri olduğunu kaydetti.
Karpat, öz-yalan ile bilinçli inkâr arasındaki farkın farkındalık düzeyinde ortaya çıktığını, kronikleşen durumların sağlıklı karar alma süreçlerini zorlaştırabileceğini vurguladı.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
