Uzmanlardan aşk acısı uyarısı: Sosyal medya takibi iyileşmeyi geciktirebilir
Uzmanlardan aşk acısı uyarısı: Sosyal medya takibi iyileşmeyi geciktirebilir
Klinik Psikolog Şule Ataş, eski partneri sosyal medyadan takip etmenin ayrılık sonrası iyileşme sürecini zorlaştırabileceğini söyledi.
Klinik Psikolog Şule Ataş, eski partneri sosyal medyadan takip etmenin ayrılık sonrası iyileşme sürecini zorlaştırabileceğini söyledi.
Uzmanlardan aşk acısı uyarısı: Sosyal medya takibi iyileşmeyi geciktirebilir
İSTANBUL (MA) - Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikoloğu Şule Ataş, ayrılık sonrasında yaşanan aşk acısının psikolojik ve biyolojik yönleri bulunan doğal bir yas süreci olduğunu belirtti.
Beynin yoğun duygusal acıyla fiziksel acıyı tamamen birbirinden ayırmadığını ifade eden Ataş, ayrılık yaşayan kişilerde uykusuzluk, iştahsızlık, mide rahatsızlıkları ve fiziksel ağrı hissinin görülebileceğini kaydetti.
Ataş, eski partnerin sosyal medya hesaplarının sürekli takip edilmesinin zihni yeniden geçmiş ilişkiye yönelterek iyileşmeyi zorlaştırabileceğini bildirdi.
Alkol kullanımı, aşırı yeme ve kontrolsüz alışveriş gibi davranışların geçici rahatlama sağlasa da duygusal sorunu çözmediğini belirten Ataş, günlük rutinlerin ve sosyal ilişkilerin sürdürülmesinin iyileşme sürecine katkı sağladığını ifade etti.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
