El hijyeninde denge korunmalı!

İSTANBUL (MA) – 5 Mayıs Dünya El Hijyeni Günü kapsamında değerlendirmelerde bulunan Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dilek Leyla Mamçu, el hijyeninin enfeksiyonları önlemede en etkili yöntemlerden biri olduğunu ancak aşırıya kaçılmaması gerektiğini vurguladı. Dr. Mamçu, ellerin en az 20 saniye boyunca doğru teknikle yıkanmasının şart olduğunu belirterek, “Görünür kirlenme, riskli temas, tuvalet sonrası veya yemek öncesi gibi durumlar dışında sürekli el yıkamak cilt bariyerine zarar verir” dedi. Yetersiz hijyenin özellikle çocuklar arasında ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını ifade eden Mamçu, grip, soğuk algınlığı, zatürre, ishal ve Hepatit A gibi hastalıkların çoğunlukla kirli eller aracılığıyla bulaştığını hatırlattı. Ellerin çevreyle en fazla temas eden organlar olduğunu belirten Mamçu, el hijyeninin enfeksiyon zincirini kırmanın en basit ve en ekonomik yolu olduğunu söyledi. Aşırı el yıkamanın ciltte mikro çatlaklara ve egzama gibi sorunlara yol açabileceğine dikkat çeken Mamçu, “Cilt bütünlüğü bozulduğunda mikroplar için giriş kapısı oluşur. Bu da enfeksiyon riskini artırır” uyarısında bulundu. El hijyeninde en sık yapılan hatalara da değinen Mamçu, ellerin 3-5 saniye yıkanmasının yeterli olmadığını, ıslak ellerin mikropları daha kolay yaydığını ve çok sıcak su kullanımının cildi tahriş ettiğini ifade etti. Uzmanlar, doğru el hijyeninin; uygun zamanda, en az 20 saniye sabunla ve tüm yüzeyleri kapsayacak şekilde yapılması gerektiğini, ayrıca yıkama sonrası cildin nemlendirilmesinin de önemli olduğunu vurguladı.